如今我终于找到了自己对死亡的回答，即生的意义。史铁生说过，面对死亡他有两种选择，一是做一个傻瓜；二是明白过程就是目的。
我尝试过做回傻瓜，但根本做不到，当你想回到过去孩童时代的无忧无虑，天真烂漫，单纯热情的自己时，你会徒增痛苦，因为你不愿接受眼前的现实，和自己过去憧憬的美好不符的现实，你会觉得人生不应该有那么多的痛苦，不应该是如今这样无奈，无力，愤怒的的。
但有时候我们确实能做到那种忽略或者无视眼前的困难和痛苦。比如打王者荣耀的时候，我会沉浸其中，极大的专注和求胜的欲望，都会使我们忘了眼前的困难与挑战。
可是，打完之后呢？虽然我可以连续玩上一整天，手机没电也可以一边充一边玩，但是总打到手疼。停下来后，你所有的想法又马上充满了你的头脑，你的问题仍没解决，和你要做的事仍在那里。其实当你玩得停不下来的时候，你扪心自问，你真的因为打游戏而快乐了？还是被欲望不断的驱使，无法停下来，但却又没有真正的快乐，因为我们有时候会把渴望的感觉当成快乐，我们只是被大脑的多巴胺所骗而已。
那么我们除了采取逃避的方法来减少痛苦，我们还可以怎么做？我们应该以一种理性的态度来区别哪些痛苦是不必要的，哪些是我们成长所必须经历的，尽量避免前者，勇敢面对后者。勇敢并非不害怕，而是害怕但仍要控制它，去行动。
无法做一个傻瓜，就成长为一个成熟的人，即明白过程就是目的。即用一种enjoy的心态去细致地感受生活，包括感受生活所带来的痛苦和快乐，然后好好享受它。因为生活就在今天，就在我们所生活的这一刻。举一个简单的例子，我们有一包美味的奥利奥，它仅有那么几片，我们会因为它会被吃完而难过吗？难道我们会因为知道它肯定会被吃完而不吃它吗？不会，我们会好好享受它的美味。人生亦不过如此。
人们无法决定结果，但却可以决定拥有一个精彩的过程。那么如何使过程变的精彩？第一，订好一个的目标，一个好的目标会使你在奋斗过程中更有驱动力。第二，保持觉察。我发现将冥想中的觉察的意识应用于生活中，你会更好的接受痛苦，你会发觉其实并没有自己想象中那么惨；同时你会更有深度的感受生命中的快乐和幸福。第三，保持一种创造的激情。正如海明威的名言“一个人可以被毁灭，但不能被打败”，你保持一种创造的激情，你就能不断的创造，你将永远立于不败之地，尽管你无法决定结果，但你却可以的拥有一个好的过程，而生命的意义却又恰恰在于过程。
生命中总有一些能超越死亡的“东西”，我相信我已经拥有了这么一些“东西”，这就足以驱除内心的恐惧。
生当如夏花，尽情绽放。毕竟青春是你我可以肆无忌惮，大张旗鼓，明目张胆，理所当然地追求爱情，理性，知识，友谊的最好时候。尽情奔放吧！
