D037+3组丰冰儿+《被讨厌的勇气》读书笔记

2019年7月16日,星期二,今天我阅读了《被讨厌的勇气》第3~41页的内容。

任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦,事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。

我觉得自己很失败,是因为我自己一直在寻找失败的经历,给自己打上了失败的标签。自从辞职来到佛山之后,我成为了全职妈妈,我的世界是封闭的。在这里我没有朋友,没有交际。我所有的生活都围绕着老公、孩子。久而久之,我就把自己过成了一个怨妇。经常为一些鸡毛蒜皮的小事和老公闹矛盾。刚开始老公还会哄哄我,时间长,次数多了,老公就是一副爱答不理的样子。慢慢地,我就觉得自己很失败,我把失败的原因归咎于自己的辞职。每次听到朋友说要辞职回家做全职妈妈时,我都会以过来人的身份告诫她们千万不要这么做,传递的都是抱怨和负面影响。其实,辞职、全职妈妈可能有影响,但其本身并不会决定什么,只是我给他赋予了造成我失败的原因。

回顾过去的三年时候,我完全可以看作一次很好的学习机会。就像我现在这样,每天看书、学习。但是我没有,我选择了抱怨,选择了失败。人生不是由别人赋予的,而是自己选择的,时自己选择自己如何生活。

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