2024-10-3晨间日记

今天是什么日子

起床：6：11

就寝：9：30

天气：晴

心情：好

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：健康顺遂和谐幸福美满

本月重要成果：适应热带湿热气候


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

散步

画画

接孩子


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

最近家里接连有人感冒咳嗽，就起因而言，相互传染，气候湿热，加上人抵抗力变弱。

应该在药物治疗的基础上，实施醋熏消毒。

勤洗异物，注意饮食。


健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡


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