昨晚接了一个咨询，刚开始的时候感觉都慌了，觉得内心很排斥，面对一个很简单的生活问题，好像我并不会去指引他，让他走出来。
当下的感觉感觉，是我的焦虑和恐惧胜过了对方，我没有底气，我害怕帮助不了他，更害怕违背了自己的内心。于是过程中，我越来越不自信，除了慌乱，排斥，还有很多很多的心理模式。
以往做咨询的时候，我就是用自己的感觉，运用占星工具去指引别人，让他们看到自己。而昨晚那个个案，我并没有用任何工具，我想看看不用任何工具，我自己处理个案的能力，结果过程中，我心慌，所有的恐惧都冒出来了，米有了任何思绪，逻辑，觉得自己说话都语无伦次，好像陷入了无止境的漩涡里。
这是我第一次用行业标准的方式去做咨询，恍然觉得自己很多限制，自卑，就像个小白，又会自我怀疑，觉得自己真没用，自己喜欢的事情，做的一团糟。深深的自责。
今天也不敢回坊，这种焦虑感足够把我全部吞没，是我的专业问题吗？还是我把自我的成分没有和实际情况结合？
我并没有享受这种咨询方式？是的，所以今天准备用我自己的方式去完全的和求职者沟通，我想感受下自己的感觉，用哪种方式更合适一点。
我想把自己的力量调动出来，看会不会让自己的自信又出来，同时我也很想知道我自己的方法会不会对对方有效果，而不是完全在我以为的世界里。
我也开始尝试打开自己，说完我的内心又没有那么难受了恐惧了，是自我的力量疗愈了吗？
好，先去尝试了……
