看吧，无论怎样，其实你并没有那么重要，用心感受现在得当下，哪怕是你自己得一个呼吸，一根神经得跳动也好，用心得生活与记忆你自己能够感受到得事情，不为将来与过去所困扰，这样才是活在当下，并不像很多得人，很多得书所写得那样，活在当下就是人在当下，心在未来，这样也是无济于事得！
每天睡的早，第二天早上自然就醒的早了，自己一定要改变晚睡得坏习惯，所有的社交网站，社交平台其实都是没有必要得？在你自己得生活中，你自己最重要，你没有必要让自己生活在别人得阴影下，你只是你自己，活在当下得自己最好！
亲爱的，早安！
