1.主动学习：女人欲优秀，就当先优雅；不拘于深闺，不囿于琐事
跟着最优雅的第一夫人学习成为优雅的女人
2.感谢：感谢雪姐送的这本书，让我在优雅的道路上能够认识自己的不足，并有方向改正它
3.分享：一位来习瑜伽的好姐妹，想成为更好的自己，让自己变得更优雅，我像她推荐了这本书
1.热爱生活：每天早上起床都会亲手做一份美味的早餐给自己
营养均衡又全面，还可以减肥哟
2.乐于分享：前几天一位要减肥的妹子来学瑜伽，说自己为了减肥
每天都不吃早餐的，我给她推荐减肥瘦身餐，瑜伽一起会更好
3.注重行动：妹子不知道如何做减肥瘦身餐，今天来一份给她做个参考
1.热爱运动：每天都会有好姐妹过来和我一起练瑜伽，瑜伽可以净化身体
为心灵带来力量
2.认真：有的好姐妹第一次学瑜伽，形体不会，我会耐心，认真的教她们
来看看朋友们的形体姿势是不是都很正确呢？
3.专业：瑜伽是我生活中不可缺少的一部分，就像饿了要吃饭一样
而这个动作同样是学瑜伽必不可少的动作，有规律，持之以恒的练习是达到平衡的基础
