20181105
起床：5:01
就寝：23:10
天气：多云心情：轻松
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：由于昨天胃疼，只完成儿子的作业检查、评改。
改进：身体健康是一切的根本习惯养成：早睡早起。每天40分钟学习。
周目标·完成进度：早起跑步已经执行。学习资料已经整理好了。
学习·信息·阅读：每天听100讲。税务师考试学习准备好了。
健康·饮食·锻炼：早睡早起、每周轻断食、每天运动、
人际·家人·朋友：顺兰结婚的事情已经安排好了、啊平生子的时间也基本确定。
工作·思考：工作的专注要继续学习。
最美好的三件事
1. 每天早上起来跑步2. 顺兰结婚
3. 我要当姑妈了