生活中有时感觉心烦

心烦时最好的选择

不用管天气如何

信步出去走走

走在林荫中的小路上

透着斑驳陆离的树叶缝隙

看着广阔天空和淡淡的流云

想象着遥远的天边和碧蓝的海洋

偶而吹着山风和晒着阳光

让心静静地尽情地想象

把自己的心交给自然

交与林海里放纵心情

聆听自然天地里的曼妙之声

一切会随风释然飘荡

生活感觉心烦时

就想来次说走就走的旅行

背着简单行囊

带着孤独寂寞的心

跋山涉水

放空自己

带着坚强和忍耐

走那些不想走的路

想那些不曾想过的梦想

藏起止不住要流的眼泪

放下所有心烦心痛的苦

让自己真正回归于自然

尽情地放纵打开心窗

生活中有时心烦

缘于放不下心不宽

生活过于单调会无趣

生活过于繁杂会纷乱

学会微笑面对自己

对他人及世界

学会用一种清淡如水的心态

对苦难、幸福和整个人生

把自己塑造成一本永远也读不完的书

有故事、有难以言说的情怀和梦想

善于看到世界有美、有风雨、有阳光

要看到世间有爱、有亲情友情、更有爱情

要让生命无憾、有经历、更有感怀和感伤