前不久，我从手机中删除了今日头条，因为我发现只要我一打开今日头条APP，扑面而来的各种信息，关键是今日头条利用大数据分析，大量推送我日常喜爱的文章、图片、视频，让我产生粘性，经常看得头昏脑花还爱不释手，今日头条犹如鸦片一样，让人上瘾。
最近我看李笑来«财富自由之路»，书中关于注意力定义为是你唯一随意调用且能有所产生的资源，一个人可能拥有三种财富，注意力，时间，金钱，在起点上，虽然可以支配所拥有的，但没有继承的话，注定金钱不会太多，时间对于每个人来讲，是公平的，不受支配，而注意力不同，只要你自己乐意，可以保持注意力，那就有很多产出的可能。
越是在早期，注意力>时间>金钱这个公式越是“普适”。
原来我是在集中我最宝贵的资源，注意力，不看今日头条以后，我的碎片时间更多的是用在了得到APP上，我订了十个，包括清华大学教授宁向东的管理课、北京大学教授薛兆丰的经济课，古典老师的超级个体，刘雪枫老师的古典音乐，刘润老师的5分钟商学院，李笑来老师的通往财富自由之路等等，这些老师的课程让我受益匪浅，并且如果听到好的有实用价值的，就打开来再看一下内容。
除了删除今日头条我还做了哪些集中注意力的事情呢？
不在上班期间发朋友圈，除非是比较重要的事情，因为发了朋友圈你要看朋友点赞，点评，所以会影响你的注意力。
定时看微信，微信上总有一些信息要关注，或者有人要通过微信来找我，除非有提示音，就不看，然后集中在中午休息的时候看。
对于工作上的事情通过钉钉来处理，我对钉钉的提示音不屏蔽，因为都是工作上的事情，只要有钉钉声音，那就以一定要去处理。
由于工作关系，经常要辗转各个项目，如果时间允许，就选择打车，可以在坐车的过程中集中注意力思考问题，或者放松一下自己，小睡一会。
每天定时登录OA和公司邮箱，上午下午各一次，集中时间处理一批邮件和OA审批。下班前再看一下，有没有重要的事宜需要及时审批。
在电脑前坐久了，就到项目上转转，因为发散思维和专注思维要不时地转换，要在两种思维中进行切换，不仅要最初的专注，也要让注意力放个假，灵活思考，会有新的收获。
中午不出去吃饭，选择用手机叫快餐，这样就可以集中时间处理自己的事情了，看看微信，回回微信，点个赞什么的，快递小哥送来以后就可以吃啦。
当然这都是工作日的状态，星期天可不要这样做，否则就上班和下班不分了。
星期天要集中注意力在自己的家人身上，还有就是同样利用碎片时间进行学习。
