《如何实现有效社交》
有效社交的前提是有效沟通，什么才是有限沟通？既用合适的语言精准表达自己的观点，又用恰当的身体语言留给别人好的印象，既顾及了别人的想法，又没有忘记自己的目标。
93%法则就是说在说话的时候，自己的身体语言，比如语调、言行举止、给人的感觉等，在给别人的印象里占据了93%的比重，我们必须非常重视。但是在交谈中，我们又只能看到对方的神态动作等，自己的却看不到。作者提出了一个非常好方法——录制视频，把自己说话时录下来，反复观看，觉得哪里不自然不合适就改哪里，直到改好为止。还可以请身边的人帮忙指点。而剩下的7%就是说话要简单扼要，不啰嗦，不跑题，易于理解。
