从6月22日开始跑，至今9月16日，还差一个星期，就三个月了，有些小瞬间，记录一下。
1、坚持总会有果效
跑了三个月200Km，体重下降5.2kg，体脂下降4。
两个月坚持下来的200Km中，计划时2017年12月31日之前，完成500km的跑步记录，每天跑大概3.5公里左右，扣除生理期以及一些特殊原因，6-9月份的这三个月内我基本上做到了每天都跑步约半个小时，从3公里到4公里，周末的时候会更多，一般是4公里到6公里。
虽然，生完孩子后，真的是各方面都感觉不如以前了。但是通过了前两个月的不断运动调整，然后终于在9月2号，我完成了第一次的十公里跑，感觉，曾经强大的自己在慢慢的回来。
2、感恩家人的支持，倍感知足和幸福
每天早上，都是我一天中最具收获的时刻。4点半起床后，先看书一个小时，再跑步半个小时，当别人还在睡觉时，我已经把学习和运动都完成了。
当然，在这段期间，尤其感谢我的婆婆帮我照顾孩子，支持我，虽然婆婆会说喜欢我胖点，不要太瘦，但为了表示能穿上漂亮的衣服，婆婆不仅有时候提醒我少吃，更甚至主动替我挑选漂亮的美衣，鼓励我继续运动瘦身。
另外，也很感谢老公的每次陪跑，其实他很瘦，178的个，体重只有55kg，豆芽的身材版，让我有时候一次5Km跑，都很担心他的小身板受不住，但他却坚持陪着我，很感谢，很幸福。
3、动力是一切开始的前提
当初开始跑步的主要原因是因为产后虚胖，看到别人能穿美美的衣服，而自己穿起来总是特别的臃肿，对那时候的自己特别不满意，感觉哪哪都非常丑。
我应该算是比较娃娃脸，而且带有婴儿肥的那一类人，虽然我并不排斥自己一直是婴儿肥的状态，但更应该面对的事实是，我已经是一个妈妈了，我应该告别过去的状态，开始一个新的自己。
一胖毁所有，这个我还是认可的。
所以我的目的很简单，就是想要通过运动达到瘦身的目的，计划时2017年12月底时，体重可以在40-45kg之间，希望自己有一天能够穿上特别美美的衣服，去到哪里拍照都是美美的。
而现在体重健康的下降中，我也开始喜欢起每天跑步时，清晨的公园和湖边，跑步不仅仅是瘦身，更是对生活的享受，健康生活方式的表达。
我越来越喜欢自己现在的状态了，每天把生活过的充实而有意义，未来充满无限可能，而我正走在创造可能的路上，祝福自己，加油~
