2024-7-21晨间日记

今天是什么日子

起床:6点半

就寝:9点半

天气:晴

心情:平静而喜悦

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:提前完成养老计划

本月重要成果:已完成本月目标✅


今日三只青蛙/番茄钟

1.早起仪式感后的晒背

2.完成1/3戴先生订单

3.6个番茄钟处理好公司事务


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.这三天高强度公司时间运用得当合理

2.3天营业员超标完成🥳

3.在忙养生一样也没有拉下

4.早上仪式感加入了瑜伽跟Dku🥳

5.️这周每日反思复盘,越忙越反思➕复盘


财务检视

最近购买了养生工具


人际的投入

跟小朋友聊天

跟同事面谈


开卷有益-学习/读书/听书

1学习三伏天养生内容

2.学习目标三养生结构

3.碎片时间听会书


健康与饮食

今日步数:加油跟新中…

今日锻炼:瑜伽➕

今日饮食:3333


好习惯打卡

1.泡脚

2.早起仪式感

3.冥想

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