今天是什么日子
起床:6点半
就寝:9点半
天气:晴
心情:平静而喜悦
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:提前完成养老计划
本月重要成果:已完成本月目标✅
今日三只青蛙/番茄钟
1.早起仪式感后的晒背
2.完成1/3戴先生订单
3.6个番茄钟处理好公司事务
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.这三天高强度公司时间运用得当合理
2.3天营业员超标完成🥳
3.在忙养生一样也没有拉下
4.早上仪式感加入了瑜伽跟Dku🥳
5.️这周每日反思复盘,越忙越反思➕复盘
财务检视
最近购买了养生工具
人际的投入
跟小朋友聊天
跟同事面谈
开卷有益-学习/读书/听书
1学习三伏天养生内容
2.学习目标三养生结构
3.碎片时间听会书
健康与饮食
今日步数:加油跟新中…
今日锻炼:瑜伽➕
今日饮食:3333
好习惯打卡
1.泡脚
2.早起仪式感
3.冥想
