心情日记一

最近情绪暴躁，特别是每次生完气了就好后悔，觉得又不应该这样子，所以我觉得自己就是个矛盾体，生完别人的气生自己的气。

其实很多时候吧，确实是自己处理事情的能力有待加强，加强性格方面的原因，很容易就被自己困在胡同里面了，以后要爆发的时候还是要先心里默念十下，控制住情绪，不然会一直被情绪这样摆布了。加油做情绪的主人吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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