每天十分钟,改变看得见

20180225【我在悦读】虫工明(读书笔记008)

书名:《超越感觉:批判性思考指南》

作者:【美】文森特·鲁吉罗

篇目:第三篇策略167-212页(266页)。

收获:

优秀的画家都是观察敏锐的人,他们之所以能画出让人惊艳的作品,就来源于他们对生活的细致观察。虽然我们不是画家,但是能像画家一样观察,对于提升我们的批评性思考能力将有极大的帮助。

1.“变得更敏锐:敏锐地观察的方式是利用你全部的五种感官来阻止你的头脑漫无目的地游荡。人们太关注自身的思想和感觉了,当我们在讲话时,忙于形成自己的话语和欣赏自己的声音,以至忘记了听我们说话的人。而能敏锐观察的人,则学会了如何超越自身,不断地接触周围正在发生的事情。如何变得敏锐呢?一个好的办法就是更聚精会神地实践如何接受感官印象。尝试注意你通常会忽视的事情:房间的物品、讨论中人们的微妙反应。”

2.“反思你观察(在我看来就是每日复盘):每天留出特定的时间——也许是大清早或是深夜(但不是你筋疲力竭的时候)。不需要很长时间,10或15分钟也许足够了。但要确保你不分神。回顾一下你在过去24小时所看到和听到的。问一下自己它意味着什么,它如何与其他事情相联系,以及你如何能利用它来改进自己或促进成就。要知道观察有时候本身就带来有价值的洞见。但是,通过培养反思你观察结果的习惯,能提高洞见的数量和质量。”

3.“选择一个议题:谨慎地选择议题是思维过程的一个重要部分。选择是最重要的努力。写作时,应遵循的基本原则是:少是多。在选择了一个主题要进行写作时,限定你的分析范围,如果这个议题有五个或诗歌重要方面,那就仅考察其中的一个或两个。这样你将有充足的篇幅解决复杂性,做出重要区分,并处理细节。这就是“少是多”的含义——目的在于深度而不是广度。”【选择了一篇文章的议题就要找准一个点,把这个点分析透彻,不要想着将每个方面都讲到,结果每个方面都没讲清楚。】

4.“如何限定一个议题:(1)尽你所能列出议题的多个方面。(2)准确判定你将解决哪些方面。(3)用一个或更多清晰的、仔细聚焦的问题来探查你所关注的方面。”

有人说过,写作不是针对技巧的训练,而是对思维的训练,我想今天看的内容不仅是指导我们在生活中如何运用批判性思考的方法,更可以看作是一种另类的写作指导。大道相通,不论是在生活中,还是在写作上,都要提升自己的观察能力,随时留意身边容易被忽视的小事,每日记得复盘,回顾一天所看到和听到的,思考这对你自己意味着什么,最后在动笔时,针对一个细小的方面做详细的调查和书写。

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