【今日晨读】1

今天读到【超越评判续】文中一段与评判的对话:

“评判，我看到你了。我承认你。我不以任何方式评判你，排斥你或否认你。我只是不再相信你，不再选择去评判任何人或任何事。但是我感谢你，因为每当你在我那在升起时，你能够让我如此清晰地看到你。我爱你。”......

“你会打开进入爱。”

当读到这里，自己的内心被触动而流泪，仿佛是爱在涌出来，跟随情绪的能量在身体里流动。[流泪][流泪][流泪]

我看到了，对自己的评判的评判，压抑它很久，一旦被看见，被听到了，对自己多一份慈悲升起。感恩李尔纳老师的文字，精准明晰，感恩大家在这里！/p>