因为身体原因，昨天晚上就在群里请假了，不跟随小伙伴一起周末晨跑。当时想着去慢跑或者徒步去公园，跟着自己节奏走。
今早6点多的时候，身体差不多已经睡醒了，但因为潜意识认为身体需要休假，然后就一直迟迟没动作，就这样半睡半醒到了8点。队友说要去爬山，我说也要一起去。然后二娃也醒了。
接下来就是在跟二娃拉扯，找衣服，换衣服，洗脸刷牙，吃早餐。可以出门的时候，时间已经到了9点多了，公园说溜达不成了，那就楼下晒晒太阳也行吧。然后二娃又拿了一个啥玩具在玩，又等了10几分钟才下楼，楼下就溜达了10分钟左右，要赶去上课了……
如果我6:40左右起床跑步，大概8点左右到家，娃已经换好衣服吃早餐了去，然后我自己洗漱15分钟左右就可以出门，至少会多出半小时时间，还可以有素材发个朋友圈记录一下。运动投资也会增加5-8公里，早起也能多一次，然后因为潜意识的坚持就这样白白消耗掉了，悔呀
明天早起跑步，已经跟队友约好了，5-8公里
