心里的魔鬼敢放出来吗

昨天微社里发生一件大事,丽萍说自己心情不好,想骂人。没想到一呼百应,大家都想被骂,争先抢后排起了队。我很荣幸地排在了前面。

说实话,丽萍骂得真到位。她骂我的,的确是我需要反思的地方。一下子被戳中要害的感觉。现实中,能有几个人能如此坦诚地说出自己的评价呢?如果不是被戳,又有几个人能正视自己的问题呢。被骂之后,我陷入自己的问题里了。

我学了很多,懂了很多,却用了多少呢?豆那么好的孩子,我真的用心对她了吗?不光是她,还有老公,还有这个家,我到底在找寻什么,不能安于当下呢?

我知道我在寻求一种感觉,一种力量。学了心理学,我大概知道这是因为童年父爱的缺失。八岁以前,是没有父亲的印象的。尽管后来父亲从外地回来,他也很疼我,但是始终却少了一些什么感觉。我曾经以父亲最爱我而骄傲自得,我曾经以为自己所有的问题都是与母亲的关系,与父亲无关。但是,随着自我探索,我越来越知道,童年父爱的缺失,对我有很大的影响。在潜意识里,我对父亲的爱是贪婪的,对他爱的渴望是贪婪的。父亲给不了我,我是缺乏安全感的,我也在潜意识里找寻着那样一种被呵护的感觉。也许哥哥补偿了我很多,可是我还是不满足。

在我的身上,是矛盾的。有时温柔地包容,像妈妈。有时又很要强,像个男人。更多的,还是像个男人吧。我柔软不下来。可是,有哪个女人愿意做男人呢?

一晚上都很失落,因为一些琐事还和老公闹了不愉快。他爱理不理的态度激怒了我,我感觉强烈的被忽视被剥夺的感觉。我的火气逐渐积累,越来越大了。我真想把手里的笔狠狠地扔到墙上,把眼前的水杯摔个稀巴烂。

我感受到我的内在像有个魔鬼。它好想搞破坏,它想毁灭一切。我感觉自己身上长满了刺,根根倒立。我感觉自己扛着一把剑,到处乱砍。我感觉自己里面怒火腾腾的,随时要冲出来。

佩服自己的是,内里翻江倒海,外在却能温和地给孩子辅导作业,我是不是有点分裂,还是得感激自己的觉察?

昨晚见识了自己内心的魔鬼,清晨一觉醒来,恢复了平静。但是,心里觉得酸酸的,微痛。是因为魔鬼出来的能量,伤了自己,伤了家人吗?也许是吧。有些无奈。就这样一边工作一边感受着,渐渐进入工作状态,酸痛不知不觉逝去了。我又恢复了内心的平和。

每个人心里都有阴影,都住着一个魔鬼吧。你允许它出来吗?你能控制住它吗?

记得有次参加工坊,老师让大家演自己的阴暗面,那一次,我演了一个撒泼打滚的无赖,骂遍全场,包括导师。太过瘾了。

只是这样的释放,需要在安全的地方,需要环境的接纳。

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