背景：第一节大物，老师深刻的讲述了课堂的内容，带着一种理学奥妙的味道，给予我们充分的自由活动机会，于是大家躁动不安，不能静心听课。
感受：确实就像板凳上有钉子一样，无法平静坐实一分钟，于是我一整节课，左晃晃右晃晃，动动腿，抖抖脚，着实难受。
对比：听课就像说话，思考内容着说便是极好的，但是，那是注意力放在内心，第六感并不是分注意力的罪魁祸首，反而第六感是自身身临其境感受变化的重要因素，对着喜欢的人说话，爱意弥漫在话语之间
改变：放松，不要担心，集中享受，ok。
寂静如雪，动若不止
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