2019-1-4晨间日记

今天是

起床：六点
就寝：十一点
天气：霾
心情：一般

纪念日：让每一天都值得纪念


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：一万小时定律持续中
本月重要成果：早起习惯养成中

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听书《正面管教》：和善与坚定并行，有权威有规矩也有自由，有限制的选择。好书一本


健康与饮食

今日步数：一万步以上
今日锻炼：基本功练习一个小时以上
今日饮食：清淡

好习惯打卡

践行极简生活行动中
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