金刚书院瑜伽共修5月16日早课分享

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一、今日功课

种下让她人放松的种子,刷手机次数控制在两次,练习瑜伽带着觉知。

今日跟案场的几个同事沟通他们的发展方向,带着内心希望他们成长的觉知,真诚的给他们分析职业规划,他们听完都很喜悦。觉得得到了尊重和重视。随喜他们的精进,也为自己提升的工作能力点赞。

二、今日收获

甲方对近期工作成绩给予了肯定,非常随喜小伙伴们的努力和付出。

好朋友生了个小公主,随喜她又有了一位漂亮的小宝贝,也祈祷她早日康复,恢复身体健康。

三、需要改进

练习瑜伽不够专注,毅力还不够强,身体不舒服时,总想着放弃或中断。需要坚持。

感恩公婆照顾孩子,感恩我妈和婆婆一起带孩子去看病,也感恩小舅专门开车带孩子去,感恩同事们工作的支持,感恩甲方给予的合作机会,感恩程姐对我工作的的帮助。感恩身边发生的一切。

一切功德回向给女儿爱整洁,回向儿子身体赶紧恢复健康,回向家人平安健康。

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