本文图片来自微博@人间草木，谢谢！

再诚恳一点，

再接近自己一点，

但又保持距离，

只是去观察，

认清那个现象背后的实相。

在微博里，我有一个主题就是与自己，

我也常常说觉知，看见自己的起心动念。

这两天蜕变营的卡都无力打，觉得在修改日期而已，所以这前3个13日，我始终无法和蜕变营建立真切的链接。

于是我问自己：“亲爱的，你需要链接什么？你当初是为什么来到这里的?”

“为看见自己，找到自己的天赋所在，探索内在的真相与力量，并活出来。”

听见自己说：“当下就是真相。”

那么当下的真相是什么呢？看得见当下的实相吗？头脑和心都被塞满了。我无法看见实相，我看着自己不安，也看着自己在努力。我想把自己安全包裹起来，不想面对的，我现在就全部选择自动屏蔽。

我极力的想留住生命里的温暖和美好，也想活出更多的温暖与美好，能照亮自己，及身边的人。也常想像自己被光照亮，偶尔也会感觉到有些新的力量想破茧而出。

克里希那穆提在演讲里说“粗糙的心能变得敏感吗？如果我说自己的心是粗糙的，而我努力变得敏感，这份努力本身就是粗糙的。……如果我开始去了解什么是粗糙，并在日常生活中观察它——我吃东西时的贪婪、待人的粗鲁、我的骄傲自大、我的习惯和思想的粗野——那么，这种观察本身就能转变现状。”

我去观察自己，我先得观察自己，看见自己沉重的惯性，也看见自己和孩子们一起学习，在绘制思维导图、画一幅画、读一本书、做一个面包，或者做好一份晚餐，这些都是让我安静下来的。年底送给自己的礼物是一个紫砂壶和大红底的四件套锅具，在日常里安放自己。

2017年的关键词是【学习力】和【行动力】，把微信的签名重置【觉知、看见、慈悲接纳自己，学习、行动、分享】。

无论如何，都很爱不完美的自己。如是接纳.

图片发自简书App