我是个大魔法师，我现在给你施展了咒语，你现在就会去学习或者健身。
你做到了吗？你没有吗？其实人的自律与否是由自己控制的，就像开头，我给你了魔法，你做了，魔法就生效了：因为你变得自律了。
我的魔法也可以看作不是魔法，因为你没有做，所谓的没有理由，没有干劲，看不见成果……都是你自己骗自己的。
你的大脑给你的指令是去自律，但是你自己主观意识上不想去，这就是你的懒惰，不是你做不到，而是你懒得做。
那些时候你就会问了，我怎么样才能做到，不让我的主观意识控制自己？
很简单。
我又给你施了个魔法，现在你就会起床，自律，放下一切的主观意识去自律。
