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梦想班结束两周了！刷脂营也刚刚结束一周！好的习惯现在晃晃悠悠跟着我，全然不是之前的感觉！
是一个人动力小了吗？于是面壁思过，要把那种感觉找回来，找回来！
盘点上周情况！复盘反思进步…
一，早睡早起
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自己也有点震惊，居然打卡500天了，现在5:45起床居然太晚了，太晚的原因是没有感受到清晨鸟儿的鸣叫，自己一周没有做瑜伽了！那种独处的时光有点少了！
都说身体是有记忆力的，它应该也和我一样很怀念，很想要吧！
所以今早跑了个3km，速度有那么一点点提高，居然还没有觉得累！
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二，小习惯方面
1-面膜3次
2-泡脚5次
3-晨间日记7天（要提升质量）
（回顾反思做的不太好，3只青蛙达成不理想）
4-作家团原创小闹钟打卡6天
三：本周沟通突破
1-牛排吴总
2-作家团小筑老师
3-作家图匠人小老师
4-元宝麻~李娟 （同频的深入链接）
5-又链接一位朋友学习作家团
四，本周学习
1-樊登读书会2课（喜欢上了，虽然还不能表达出来，但是也是很好的加油站）
2-社群学习（深度触网）并导图
3-52期作家团毕业典礼
