房产经纪人领着一对夫妇向一幢新楼房走去，他要出租一套房间给这对夫妇。一路上他喋喋不休地夸耀这幢楼房和这个居住区，甚至说这块地方是世界上最美的地方，这里的居民从不知道什么是疾病和死亡。
    正在这时，一队送葬的人从他们面前走过。这位经纪人马上说：“可怜的人……他是这里的医生，饿死了。”

开心一点，让每天都能过得更好！

图片发自简书App

1.给自己一分钟

每一天，当你觉得自己的状态不好时，就停下来给自己一分钟的时间，问自己一个问题：我有没有更好的方法对待自己？其中的诀窍就是专门为自己找一件事做。

养成每天给自己一分钟的习惯，寻找一件小事来调节生活，这样你会发现每天都能获得新鲜感，时刻拥有好状态。

2.明确方向

当我们出现挫败感、迷茫感、劳累感的时候，就需要抽出一分钟，通过审视未来的自己，思考现在做的事有没有价值。

①照这样下去，明天我会怎样？

②照这样下去，过年的时候我会怎样？

③照这样下去，10年后我会怎样？

  通过这3个问题，你会思考“这样做会怎样，那样做会如何”，既明确了方向，也获得了动力。

3.善待自己

你希望别人怎么对待你，你就怎么对待自己，这样一切都会好起来。

平时可以多思考：别人为我做之前，我可以为自己做些什么？

所以，状态不好时，最重要的就是喜欢自己和善待自己，当我们对待自己就像对待生活里的其他事情一样用心时，一切才会渐渐好转。