《在乎你》:在自律前,请你先在乎自己多一点,好吗?

电影没看过,但大概内容有做了解,简单点讲,我喜欢女主,不光是因为她生活上的优渥,更是因为精神上的富足。


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我记得萌姐曾经说过:敢,比会更重要。刚开始我理解的敢,是那种一拥而上的鸡血和快感,可是激情褪去,尤如大梦初醒,怅然若失的落寞,让我开始思考,为什么自己如同陷入泥淖一样焦灼呢?说好的自律呢?说好的目标呢?

自律,是一个让人特别着迷的词。我记得西奥多.罗斯福说过,有一种品质,可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。

拥有自律,一切都近在咫尺。

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可是自律的前提是什么?是清醒的自知,当你对内在的自己毫无非分之想的时候,这是一件可怕的事情,因为当你不自知的时候,你便不会真自爱,当你不会自爱的时候,谈何自律?自爱,并不是物质上的自我奖励,就像你感觉皮肤缺水一样,不光要敷面膜,更要大量喝水。自爱,关键是关注内在的自己。

当你懂的真自爱的时候,你就会知道自己想要的是什么,在乎的是什么,那么你也就会投入相应的时间、精力、金钱去计划、实施、总结、评估、再次计划。是的,因为你知道,这样做,方可心安,如此便值。

我们每天活在各种的关系里,很少拿出时间跟内在的自己去对话,因为我们把内在的自己放到心房的最末端,夜深时分,倦意十足,不再对话,所以未来不来,所以减肥失败,所以读那么多书依旧过不好这一生。

女主袁元,选择了自己最在乎的心安,不管结果怎样,我想她都足以承受,因为这真的是她发自肺腑的选择。因此,你会觉得她即使丢掉世界,也依旧闪闪发光,这就是精神富足的魅力。因此,我们理解的自律,多半是错的。

很多人认为,自律是痛苦的。

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可是你可以问问身边真正自律的人,他们从来不会觉得自己每天早起,运动健身,列每日清单,不追剧,不熬夜是痛苦的。相反,他们会很享受当下,因为清楚的知道自己要的是什么。

真正的自律,是建立在真自知的基础上,不是大众化的本该如此。

我有一朋友,超级喜欢洗澡,她说:因为洗澡的时候,是最放松的,不用接触手机,不用回复信息,是完完全全属于自己的时间,这样就可以安心的跟自己说说话,对一天进行复盘,就像为意志力充电一样,相当的神奇美妙。

人生很长,我们要面对很多是抉择,必定会有选对也有选错的时候,其实都没有关系,因为我们都是肉体凡胎,但是我们唯一可控的就是让自己心安,心安后,才会产生自律,进而持续发力。

与其说人生是一个圆,倒不如说人生是一个趋向于圆的椭圆,没有完满,就像我们终将消失于无尽的黑暗之中,但是那又怎样,有生之年,愿你活的尽兴。

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