说说生活中的自信力

人生如戏，全靠演技，是一句戏谑，却也真诚。我觉得重要的不是自己觉得自己自信，而是让别人认可你的自信。万事开头难，从自卑到自信的路程任重而道远，做不到就不妨先从演开始吧。然而演技也要慢慢磨练，以我的生活经验来说，我觉得可以分为以下三个关键步骤，可以快速提升演技。

第一步，从做一个漂亮的花瓶开始。就算演技零基础，我也要做个漂亮的花瓶。我要打造自己的形象，不需要特立独行的时髦，大方得体就好，当然也要根据场合做适当调整。如果是商业面谈，那就需要穿的职业一些，如果是很久不见的朋友关系，那就走休闲风，简单舒服就好，不会给对方造成太大压力。

个人形象是自己一张鲜活名片，当你打扮的舒服得体，再配上一个微笑的表情，恭喜你，你已经走出了自信的第一步。不放心，你可以根据对方的反应，判断自己是否做的够好了。

第二步，眼神比动作还重要。曾经有位舞蹈老师告诉我，一个动作不仅包括外在的动作，还包括专注的眼神。脱离了眼神，动作就不是一个完整的动作。当然，我们都不是专业的演员，不是每个人都有梁朝伟的眼神杀，但至少我们要做到眼神专注。

记得大学时上商务英语课，一个简单的会面场景，我们的外教老师要求我们分组演练，他反复强调我们一定要盯着对方的眼神，因为这会让对方感受到你的诚意，哪怕你只是在假装。抬头挺胸也好，保持微笑也好，动作干净也好，都一定要和眼神相配合，才能达到自信的效果。

第三步，升级演技，开始走心。前面的两步可以帮助你建立一时一刻的自信，然而长久的自信需要用心修炼。我觉得不妨列个清单，找出那件自己最爱也是做同时也是最有把握的事情，可以是拍照摄影，可以是唱歌乐器，也可以是演讲写作，或者也可以是烹饪烘焙，然后坚持做下去，不要放弃。这样做可以让人一直保有自信的感觉，也不失为管理自信的一种良方。

真心的赞许别人也是一个升级演技的好办法，用灵与肉的赤忱去和对方交流，时间久了，你就会发现，最好的演技就是难分真假，因为你已然很自信。

时不我待，立刻行动吧，人生是最好的舞台，做个好演员，让别人都看到你自信的神采。