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内在动力和外在动机在推动个体行为、活动中都会发挥作用。但是，外在动机只有在不损害内在动力的情况下才是积极的。
一位优秀的初中教师这样描述过自己对学生的激励：他是一位不爱学习的孩子，为了激发他学习的兴趣，我与他定下约定“如果在中考时你能考进二中，我奖励你500元。”其他同学得知这个约定后，也跃跃欲试。后来我与班上另外十几个不爱学习的孩子也定下了这个约定。因为只有竭尽全力才能达到目标，所以这些孩子的学习状态有所好转……
不可否认，这是一位用心的老师，她在用尽身边可用的资源，希望学生学习到知识。
在很大程度上，获得奖励是学生学习的动力。此时，假设有二：
一是学生奋发图进，考入了目标学校。但是作为高中生的他，要把什么当作学习动力呢？或者，高中的老师并不实行物质奖励措施呢？
二是学生没有考进目标学校。在这么大的奖励诱惑下，他为什么放弃了呢？可能是时间太远，目标太大。以中考为目标，最短的时间也是1年。在学习的路上不停地走着，这么长的路望不到尽头，而走过的路有多少收获，有时连自己都是模糊的，那么，会不会放弃呢？
在学习这件事上，内在动机越大越好，当孩子心里有“我想学习”的意愿，又有奖励作为辅助手段来强化这个意愿，收获知识不是问题。
有一位先进老师分享自己的教育历程：
我爱我的学生，总是尽全力照顾他们，甚至有时候，我的女儿我都没顾上；
我工作出全勤，连我八十多的老母亲摔跤住院我都没请一天假；
我为了完成工作，三餐不定，胃出了问题，手术后坚持回到岗位工作……
一个人可以有自我实现的愿望，但要达到自我实现的境界，却不是每个人都能办到的，这种人只能是少数。达到自我实现境界的人值得称赞，应该受到敬仰，是大家学习的榜样。
我有自我实现的愿望，但是不会达到自我实现境界。我成不了一个值得称赞的人，因为我苟安于生活，甚至热爱生活。
我舍不得冷落我的孩子（将来的）；我无法忍受不去陪伴生病的母亲；我爱我健康的身体，甚至每天的饮食都很在意。虽然，我也爱我的工作！
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