1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念：Three Days to see .

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词：specify指定，指明；condemn 给...判刑，给...定罪；keenness敏锐，敏捷

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话：It’s a great pity that in the world of light the gift of sight is used only as a mere convenience rather than as a means of adding fullness to life.

4，我在学习今天材料中遇到的困难:单词记不住、语法掌握不好、长句难理解。

5，语伴给我的建议：多读、多记、多看、多背、多听、多写。

6，我的一些其他感受和收获：看双语新闻了解了疫情的一些情况，并学习了一些新闻单词。

7，下周学习的努力方向

a下周我想活出的生命品质：早睡早起，坚持每天至少锻炼半小时、坚持记单词。

b本周我喜欢的生命瞬间：晚上散步、克制自己少看手机。

c本周我欣赏自己身上的：早睡早起，每天七点起床。

d本周我爱自己的微小行动有：喝了奶茶、吃了一顿火锅，见到想见的人，很满足。