最近由于工作时间不规律,进而导致生活节奏,自我生物钟也不规律,从而导致了一系列身体免疫力低下的表现。身体的种种信号都在告诫我:你要好好照顾我,要不然我就给你颜色看。从今开始,身体就是我最重要的朋友,一定好好珍惜,好好爱护。比心️加油