小时候，我们可以用声音毫无顾忌地表达需求和情感；比如哭、笑、大叫、呼喊、唱、各种奇怪的声音~
长大后，声音只是成了我们沟通的工具，我们开始不敢好好表达自己，总是要想：我这样说话对不对，我那样表达行不行……
我们担心，再用声音表达我们内心的需求和情感，会被别人说：
你太幼稚了吧！你太冲动了吧！你太任性了吧！你太莫名其妙了吧！……
所以，我们把很多情感、情绪都藏起来，压抑着自己，不再喜欢哭，也忘记了开心的笑~
更不知道，怎样用声音，将我们真正内心的需求和情感情绪传达出来~
甚至，我们已经忘了我们内在真正的需求、真正的情感情绪是什么了~
现在，我们需要做的是：用声音释放情绪、释放情感、释放内在、释放你自己，让你自己的生命重新绽放，如婴儿般鲜活！
——莘茹｜魔法声音课
2022.7.14
