【夜间日记】2019.3.13“烂开始,好开展,好结果!”

“烂开始,好开展,好结果”,这句话是前段时间参加“时间管理”叶武滨老师所听到的一句话,大致意思是讲,我们要完成一习惯目标时,哪怕你之前做的很差劲,很烂,但这都不要紧,越是烂的,差劲的开始,往往是好开展的,因为你再差也不会比之前更差,只要过程中渐渐努力,就会取得好的结果。

比如一人愿意睡懒觉,一觉可以睡到日上三竿都不带醒的。那我们要开始养成早起习惯,可以慢慢的设定早晨7:30起床,逐渐适应了,可以调到7点、6:30、6点起床,最终我们客服了懒床习惯,可以毫不犹豫的养成6点起床。

“烂开始,好开展,好结果”可以应用到我们想开展任何一项事物中去。

为什么要说这句话呢?因为我一直在犹豫不决一件事情,是否要养成写“晨间日记”的习惯,“晨间日记”是被很多牛人所推崇的一项习惯,每天早起拿出3-5分钟习惯总结前一天感受,计划新一天的计划,提高办事效率,也可以把每天发生的一些小庆幸和感受总结下来。

我这人自认为自律还是可以的,但是在挑战一项新习惯时还是害怕会坚持不下去,这样半途而废会太打击信心。我在犹豫,要不不做,要不坚持下去!就如我坚持多年早起跑步、读书和晚间新闻一样。

今天终于下定决心,开始每天日更“夜间日记”,我下班晚所以睡的比较晚,也喜欢夜间夜深人静做事的感觉,我就把“晨间日记”改成了“夜间日记”,哈哈,其实就是改了个时间点,早晨事情改到晚上来写。

其实我自己思考了日更日记的好处,一共有以下3点

1.记录每天事情,及所感、所想、所悟,都将成为美好回忆和记录。

2.提高办事及工作效率

3.提高写作水平。

说到这我得吐槽一下我自己,我是一个写作很差的人,基本上就是大白话、流水账,希望通过此日更习惯能得到更好提升。

今天是第一天,这是一个崭新的开始,我想在未来的某一个时间展望今天时,都会感谢自己所开始的这个决定!!!

“烂开始,好开展,好结果!”

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