2017,我来了。用自律让自己更自由。
先定个闹钟:
1.每天早上5点起床,晚上10点休息,中午再休息1个小时。每天10点前完成日结。
2.每天下午2点查看当日任务是否完成。包括扇贝,得到,简书,友邻优课等。以便尽快完成当日各类任务。
其次,也是最核心的,就是践行所有的已经更新的理念。像冥想,静坐,注意力,刚需等。所有概念只有践行才能成为自己的,否则一切就是空谈。以及思考自己的过去和现在,将会对未来造成的各种影响,要有应对之策。
第三,你的注意力在那里,未来的你就在那里。所以,不要浪费注意力在无关紧要的事情上,时刻提醒自己,注意力是最宝贵的财富。
第四,打造个人品牌。专注于一个领域,发挥优势,将其打造成为一个可以带给自己快乐,能够帮助别人的品牌。
新年的一年,是践行的一年。想到做到,说到做到。
