清蒸带鱼——好吃到爆

自从有了第一次尝试,相信我,你一定会和我一样,有第二次、第三次……

简单易学,营养美味。赶紧来分享一下,所谓“独乐,不如众乐”。

第一步 ,解冻清洗。

因为我每次买的都是冷冻带鱼,先拿出来自然解冻,两三小时即可。

1. 解冻后清水冲一下。
2.中间段鱼肚部位一定要剪开,里面黑色的一层一定要全部弄掉。否则会影响口感。

第二步,佐料拌匀。

准备生姜、蒜子、胡椒粉、料酒、醋、酱油、食用盐。

1.加入切好的生姜、蒜子,一勺醋,一勺酱油、三勺料酒,撒一点胡椒粉,食盐根据个人口味加入。拌匀、腌制20分钟,10分钟左右时搅动一次,确保所有鱼块入味均匀。

第三步,大火上蒸。

1.蒸前清洗腌制的带鱼,提高颜值。


2.等蒸锅水冒热气了,将盘子放入锅中。


3.大火蒸8-10分钟,足矣。再焖一两分钟。

第四步,增色提味。

1.从蒸锅取出盘子,倒掉里面的鱼汁水


2.放一点葱、姜,再淋一层热油。


最后,端上桌,和家人美美的享用吧!

闻其香,心旷神怡;尝其肉,回味无穷。

悦己悦人,何乐不为?

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