减肥日记第16天

早上称空腹体重：114斤

粑粑次数：1次

运动：无

早餐：红石榴汁，一把坚果，牛奶泡玉米片，鸡蛋一个

午餐：清炒豆芽，花椰菜炒肉，豆腐炒肉，炝辣椒，一拳头米饭

晚餐：泡菜汤，青菜，辣椒酿肉几个，茄子酿肉1个，两口蒜香排骨，一口蛋糕

今天又偷懒没运动，但是今天小侄子生日吃蛋糕我忍住了，就尝了一口。

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