今天是什么日子

起床：6:00
天气：阴
心情：还好吧（内心两种声音在挣扎，生活让人很难受，但同时又感恩自己的努力和坚持，加油）
纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
*家庭教育指导师
*黄金海盗挑战

*完成两个录音学习作业
*完成两个故事思维作业
*写读书笔记《活下去的理由》

*完成了两个案例分析的作业
*把遗留的工作事务全部处理完毕
*完成每日复盘100天的目标

计划的三只青蛙事项没有完成。
看书的速度太慢了，没有很好的践行快速阅读的步骤，挑战目标的进度也严重滞后，后面要加快进度。快速阅读是一种训练，训练快速总结表达能力，可以加快大脑的思维速度，能力训练起来了，好书可以慢慢多看几遍，快速阅读只是个开始。

正常

*看书《活下去的理由》一小时
*听个人成长课程

今日饮食：正常，没有出现胃部不适的状况，下午5点吃了水果缓冲饥饿。下午吃水果可以继续坚持每天去做。

晨间日记日更第14天，目标1000天。