0119-2017【挑战第四天】

2017/01/19/ 周四    农历十二月二十二  天气:阴

今天是育心开启时间管理学习的第四天

【起床】:5:15                就寝:23:00到床上,但到凌晨1点多才睡着。

【学习】《易经》通读第67遍(第1天);《道德经》通读第1遍21章-40章

《大易教育》10分钟

【锻炼】运动800个抡胳膊;60个蹲墙;金鸡独立,两脚各2分钟;蹲、跪坐、盘腿坐1小时以上。

【日记】

        今天高三省质检的成绩出来了,我们学校地理学科排名正常,完成任务,心理有些许安慰。后来了解到,我们学科是有参加所有省质检考试的学科中排名最好的,有点小惊喜,但也看到了压力。因为后面两个学校的均分跟我们非常接近,应该没有什么大的差别。

        今天工作量很重。早上要上四节课,晚上又要晚自习。上课,主要是讲评省质检卷。学生的选择题答题还是比较薄弱,今后要侧重选择题的训练和提高。晚上本学期的最后一个晚自习,孩子们都很兴奋,心神不定,也可以理解。所以晚上提前到21:30放学。

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