观察：这一夜真的是值得一记啊。十点多我就开始喂喔喔，可是很反常的，他一直哭闹，小嘴巴啜着啜着，表示没有吃饱。于是，我从十点多一直断断续续喂到了一点多，实在已经困得不行他才消停了睡了。然后就是一夜安眠到五点，五点这一顿喂饱后我就直接起来做早课了，今天早课时间是6:15-7:15，早课内容完整，认真去做完的。
感受：今天的早课感受比较特别。要隆重提及的，是最开始的20分钟冥想。可以说前半段时间，心思比较燥。近段时间喔喔新来到家里，我术后康复也特别需要人照顾饮食，这样一来妈妈和安叔都更忙了，加上妈妈有点重感冒了，然后公公还是一如既往每天像一尊佛一样的坐等吃饭，明显能感觉到妈妈时常心里有怨气，安叔夹在中间自然也好受不到哪里去，这样想来我也就能明白他偶尔会对我说：你就喂下奶还要哼唧。连着两三次这样说之后，把我给说得一边给儿子喂奶一边眼泪水就吧嗒吧嗒掉，安叔见了后面也没再说啥，我也不和他吵，因为我觉得能理解他。想来他也是希望我可以勤快一点，多帮他分担调解一下家里的氛围吧，因为他自己已经在尽全力了，为了不让妈妈心里怨气更重，他晚上从不让妈妈起夜，只要喔喔一哼唧，他都是一个鲤鱼打挺立马起来去照看，去换尿片，白天还要忙工作。早上冥想，前面部分时间我一直没有跳出来这种负面情绪，思绪里也基本上是抱怨，后面自己意识到了：每个人都有自己的脾气，能在一起“合谋”一件事本就是缘分，也是不容易的，有冲突也很正常，把握好“就事论事，见人决定怎么论这个事”的原则，就不用“庸人自扰”了，尔后渐渐能关注到呼吸，重又能听到窗外斑鸠的声声呼唤，继而还有更加高亢的鸟叫声，心下顿时清朗。
今日轻运动总结
1、昨晚没有睡好，早晨运动时有些犯困。不过今天是实打实的坚持贴墙站了五分钟，手术刀口现在已经没那么疼了，吸气让肚皮尽量贴墙的过程，不疼，但是还没有办法大幅度往里贴。
2、今早测量体重61KG，昨天腹部岔气有好转，但是左边坐骨神经依然还是在稍微久坐之后又疼痛感。
我的成功日记
1、昨天灵感乍现，把这些天陪伴喔喔时经历的有趣瞬间写成文，没想到得到了很多鼓励。其实那里面每一条都够不成多复杂多精彩的故事，但是每个瞬间依次写下来，就像电影特效镜头一样，融入对宝宝的爱，就显得特别有趣。
2、和安叔一起去打针了，还剩下四针这个事儿就完美解决啦！
3、昨天一个简友给我的一篇词评打赏了50贝，当时很讶异，继而又很感激。其实一路来我没有特别特别的关注钻和贝，因为我来这里写文章本意就是来翟清思路的，不是不在乎收益和阅读量，而是我觉得一定要有这个耐心，不那么浮躁的认真去写，去和别的简友以及优秀文章取经，一切就都会有的。话说回来，随着每天笔耕不辍，我也收到了越来越多朋友的支持和持续鼓励，这些朋友又给另外一些人介绍我写的东西，这背后都是干净的善意，我都接受到了，像暖阳一样。我想，除了继续坚持初心创作，另一方面我也应该多去传播这种善意，和人取经的同时，也多去鼓励他人。
需求：希望家里的氛围可以更加和谐一些，甜美一些！
调整：以后一定要记得了，每次喂奶前，都尽量先给喔喔把尿片换了，然后不要喂间隔奶，一次性喂饱，这样大人轻松，宝宝睡眠也不受影响，还能养成很好的进食习惯。
