百日目标检视

目标1  22:30/6:00

目标2  坚持散步30分

目标3  关注身体健康

本周总结

一、健康

1.之前目标是早睡早起，23:00-6:00这周调整为22:30早睡，但每晚却比之前晚睡，执行力有待提升，下周提早准备，早点睡。

2.每天坚持散步，早晚脸部按摩脸部，擦耳背拉耳珠，木梳梳头

二、家庭

和女儿聊天，了解她现状和她心理所想，没能在学习上帮到她，但至少让她明白不只是关心她成绩，还关心她在校的生活和她的想法。

三、社交

1.买了望大伯娘最喜欢的糕点，大伯娘非常高兴，伤好了许多，祝她早日康复!

2.朋友暑假去泰国帮忙买药油，因一直很忙，前天才约好去她拿

四、本周未做好下周可提升

1、继续践行早睡早起睡眠时间，早睡早起时间提前半小时

2、工作计划还可细化

3、和女儿交谈要控制好情绪

五、下周三只大青蛙（目标）：

1、成本分析说明

2、兼代出纳十天

3、转季衣物整理

六、感恩分享

1、感恩同事帮忙分析现状，不再迷茫纠结，清晰许多。

2、感恩只是在朋友前提了提那药油，朋友居然记住了，帮忙买回送我。