2020-4-23晨间日记

今天是什么日子

起床:4点50

就寝:23点

天气:多云

心情:心绪不佳

纪念日:运营大学第一天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:赚钱,阅读

本月重要成果:每日简书日更


今日三只青蛙/番茄钟

今日要完成运营大学课程及打卡输出,完成一小时阅读,运动一小时



成功日志-记录三五件有收获的事务

参加运营大学开营仪式

练字半小时

简书日更



财务检视

只有支出没有收入



人际的投入

昨日人际投入重点在家人,今日可拓展到朋友



开卷有益-学习/读书/听书

每日听书,樊登读书,十点读书,有书共读,三选一。



健康与饮食

今日步数:10000步以上

今日锻炼:跑步

今日饮食:多摄入优质蛋白质和碳水化合物。营养搭配!


好习惯打卡

坚持4点早起,今日起迟了,明天一定四点起,且附上打卡截图。


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:4:05 就寝:19:55 天气:晴 心情:好 纪念日:无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目...
    小妮子的人生日常阅读 1,313评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:5:20 就寝:24:00 天气:晴 心情:黄 纪念日:第三天 叫我起床的不是闹钟是梦想 年...
    cythia子阅读 773评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床:5:30 就寝:11:30 天气:大风(比昨天还大) 心情:(时好时坏) 纪念日:(无) 任...
    子空emmmm阅读 942评论 0 2
  • 今天是什么日子 起床:还没睡哩 就寝:失眠了 天气:阴天下雨雾霾下雪一周啦 心情:寂寞寂寞就好 纪念日: 任务清单...
    迟呀阅读 838评论 0 0
  • 在家带娃 起床:6:00 就寝:24:00 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三...
    熹苑阅读 871评论 0 1