上班族如何保护颈椎?

不管是上班族还是学生,对颈椎的保护是非常有必要的,因为长坐不起,没有运动等原因容易导致颈椎酸痛,严重者颈椎病,那么我们平时生活中要怎么做才可以很好的保护颈椎呢?


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