陈境墨好习惯每日五件事：
1.早起学习：4:50起床；
2.对镜子，家人，他人微笑；
3.滚背0下
4.跪坐0分钟，静坐30分；
5.通读《道德经》1遍，《黄帝内经》第九章到第十三章
昨天搭小惠的顺路车一起回来老家了，本来是不想回来的，但为了不让老人家和铠爸担心，想想还是回来吧。
回来老家就多了很多玩的机会，所以更要提前把当天事规划做好，以免计划不如变化快。早上起来做好语文作业，读好经典后就又走路上去寺庙，铠自己读小爱，读孙子兵法，我在厨房从十点多点忙到下午一点多。回来老家很多时间都是用在厨房上，中午寺庙煮饭，早晚家里煮饭，这些就用了多几个小时了。所以回来老家觉得更忙碌。
下午就和铠爸去感受山上简居生活，哈哈……也真的增加一些生活乐趣吧。铠爸在山上的小溪流边挖坑煎萝卜，有一种生活情绪！
现在孩子生活在城市里，都是很缺少一些生活体验，有机会就要创造条件给孩子多增加一些生活乐趣。
