事件：早上去早市买菜，我一般会买临时摆地摊儿的摊主的菜，尤其是那些年龄大的老人的菜。他们卖的菜数量不多，大多都是自己种的菜拿来卖。我买这种摊主的菜的时候呢，一般是不会讲价的，摊主说多少钱就多少钱。实话说，看见这些卖菜的老人，我有一种怜悯的心在里面，总想让他们赶快把菜买完回去休息。

今天早上也基本是这样，但是有一点点不同。事情是这样的。有两个老人卖南瓜苗儿，我喜欢吃凉拌南瓜苗，所以就决定买一把。

我先是问了第一家的那个老人，他是一位瘦瘦的老爷子，他的南瓜苗六元钱一斤，我选中的那一把差不多十块钱。不知怎的，我那会儿感觉有点儿小贵，所以我又去了第二家，这是一个老奶奶。她的南瓜苗五元钱一斤，我选中的那一把6.5元，我又买了些她的红薯叶，两样菜一共11.5元，付钱的时候我就付11.5元。

反思：按理说，我的操作没有毛病，但回到家里不知怎的，有那么一小会儿我的心里有点儿不舒服，觉得自己好小气呀。那个瘦瘦的老爷子的菜我竟然嫌贵，买老奶奶的菜的时候是多少钱，我就真的付了多少钱给她，我怎么就没想着多付给她一点点呢？给她个整数，12元也好呢。

难道我的不舒服就是因为拒绝了老爷爷、没多给老奶奶这五毛钱吗？我用心地在觉察我这种不舒服的感觉产生的原因。后来我发现，其实是因为，当我看见这些老人家卖菜的时候，我会像看到了我的妈妈。因为我妈妈也曾经种过菜卖过菜。虽然她不是以卖菜为生，但勤劳的妈妈会把她种的吃不完的菜拿去卖，她会以比市场价略低的价格把菜卖掉。

我想这些老人家也许会和我妈妈一样，他们的菜不但新鲜，而且价格较市场价低，我就不应该有评判贵贱的心理。我应该用正念的心态看到那个老爷爷的南瓜苗虽然比老奶奶的每斤贵一元，但确实，他的南瓜苗要更嫩一些。而我没认可他的菜品好，而是说他的菜贵从而走开，他该有多失望啊！

这件小事让我发觉我的慈悲心还不是那么纯粹，还是有一些小我在作祟，使得我瞬间有了不快乐。

当我把自己的感受讲给我一位有智慧的朋友听时，她说，“你本来也是快乐的呀！你觉察到的时候就是生活在当下的时刻，回到你的呼吸上让这个愧疚的情绪像蓝天上飘过的白云一样倏然消散，你还是纯净无暇的蓝天，每次都这样给自己这样潜意识的暗示。慢慢的微细的念头都都能捕捉到，正念的时刻越来越长。”

好吧！我已意识到我的修行还远没有达到能让我的所作所为时时给他人和自已带来的都是愉快和满足的程度，那只要我在正念修习的路上时时保持觉知，喜悦和幸福就会与我如影随形。

这是我的第51篇日记，

每个人的生活都值得被记录，

没有记录就没有发生，

如果你也喜欢写日记，

欢迎和我做同学一起写一辈子的日记

愿接近肪姐的朋友都家庭事业双丰收！养生修心皆美好！让美好吸引美好！让美好共振出爱，把爱传递，让心快乐！

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