我也好久没有早睡了，我也不懂我是否对早睡有着什么阻力，纯粹就想写写看。。。哈哈哈哈

今天早上睡醒突然觉得我好像一直都在凌晨1/2点才睡觉啊！心里就一直有点愧疚感这样，虽然我知道迟睡是对身体会构成一点伤害，但我还是一直迟睡。

毕竟也好久没早睡了，总觉得好像有点难。不过没关系，我现在在不是在做着舒缓吗？如果把它转念一想，把它当成一个的游戏来看，它不就变成没那么难了。把早睡当成一个游戏来玩好像很有趣呢！而且我也没玩过呢！再说了，早睡的好处也多着呢，比如隔天睡醒整个人很有精神啊，我身体的器官可以得到足够的休息啊，可以将毒素以排泄物的形式拍出来，进而拥有一个健康的身体啊！

再说了，我也并不是要一次过提早1/2个小时睡觉啊，我只是想要比平时早15-30分钟睡觉罢了，所以我觉得我是可以比平时早睡一些的。