「1」宝宝状态：Day 28

奶爸有一个疑问：小车车出生二十多天了，都是纯母乳喂养，还需要喝水么？

宝妈解惑：6个月前的宝宝其实不需要喝水。

1、妈妈的母乳有70-80%成分就是水，宝宝奶水充足就不需要额外补充水分；

2、宝宝的胃容量有限，喝水会占据胃容量，导致喝不下奶；

3、喂水会导致宝宝减少吸吮，对应的，这也会让妈妈泌乳有所减少。

「2」宝妈状态：Day 28

宝妈给在上班的奶爸发了微信，是一堆吃的照片：臭豆腐、泡面、炸鸡、串串等等，我就给你发发，过过瘾。于是，下班路上，奶爸自觉地买了臭豆腐、炸鸡，给月子中地宝妈过过嘴瘾。

宝妈开心地吃光了久违的臭豆腐、炸鸡，辣辣的，很痛快。下一刻，宝妈和奶爸忽然想起了一个事：吃了辣的东西，会过奶么？

月子中心的护士小姐姐：

1、月子期间，稍微吃辣没有关系，不然湖南和四川的宝妈怎么办呢？

2、不过，宝妈也要注意根据自己的饮食习惯，吃辣主要担心引起宝妈肠胃不适，加重便秘。

3、如果宝妈担心吃辣过奶，可以间隔24小时再亲喂，减少对宝宝的影响。