亲爱的焦虑，

      好久不见！ 想当初，你我形影不离。没想到，上次一别，已经三年过去。

      我找工作时，你不放心我，专程来看我。我担心了几天几夜，试讲时站在讲台上瑟瑟发抖，还好校长看我态度诚恳，有上进之心，我才侥幸得到工作。

      我结婚时，你百忙之中也抽空来陪我。你和我说，谁家两口子结婚不到一个月就离了。谁家媳妇，因为处理不了婆媳矛盾自杀了。我陷入婚姻恐惧状态，担心以后处理不好家庭关系，担心老公不能一直爱我。

      有了孩子以后，你怕我孤单，更是隔三差五地来和我聊天。我担心孩子不健康，担心我照顾不好，差点抑郁。

      孩子读小学以后，我们之间的联系更为紧密了。每天早上醒来，我都要分裂成两个自己。一个自己，想沦陷在无限温柔的母爱中无法自拔，孩子想干嘛就干嘛，懒觉电视玩具手机，孩子喜欢就好。一个自己，想变身恶毒妈妈，催促孩子早起写作业弹钢琴看书做家务读英语。

      三年前，我发现这样不对劲。你占据了我的整个生活，我一点都不开心。老公和孩子和我说话都变得小心翼翼，生怕一不小心触碰敏感的神经。

    我下定决心要离开你。我开始重新规划我的生活。我开始跑步，哪怕挥汗如雨，但是内心越来越敞亮。

    我开始重新看书，书的世界，有智者指引我方向，有朋友，陪伴我前行。我不再沉浸在自己的世界，一遍一遍地上演无人知晓的内心戏。

      对于我以前害怕做的事情，我总是不断地尝试，不断地挑战。终于，我敢站在几百人的大厅演讲，哪怕仍有技巧需要完善。我终于敢让自己的文字遇见它的读者，哪怕依然不够完美。

      今天，我想告诉你，你不要再来看我了。我现在很好，而且会越来越好。

                                                      江雪

                                              2017.10.28