昨天接触了生命数字，今天又看到了生命之花，正好要做周作业，简直是瞌睡就有人送枕头，感谢颖公子的分享，貌似又是古典老师的大作，赶紧先学习再实践。

生命之花，又叫做平衡轮，是一个生涯教练工具。这个工具就是帮你：1. 看到生活的全貌；2. 发现自己真正想做的事情；3. 开始排入日程；4. 让他们互相平衡、支持、启发，全部都能实现。

第一步：画一个空白的花

空白的生命之花

标准版本的生命之花的内容顺时针为：

- 职业发展

- 财务状况

- 个人健康

- 娱乐休闲

- 家庭

- 朋友亲人和重要的人

- 个人成长——增加能力，开阔眼界

- 自我实现——追寻梦想，成为自己

标准版生命之花

上半边主要是向外的，目标型的；下半部分更多是向内的，关系型的。

每个象限也有自己的侧重：分为职业发展、个人幸福、他人关系、自我实现四个大类。

可以用自己喜欢的小图标代表这8个文字。像这样：

图标版生命之花

第二步：开始填写。

每个维度填写最重要的三件事情。

填写计划原则：

- 1.最好3项，不要超过5项

- 2.重要的可以标黄，或画小图标提醒

- 3. 宁缺毋滥，一定要填写让自己怦然心动的东西。

- 4. 学会用彩笔和视觉符号，有视觉冲击力

如下：

古典老师某月的生命之花

最重要的一步

第三步：填入计划

安排生命之花的顺序：

- 1. 先安排比较硬的时间—— 职业和财务时间都是比较硬的，因为很多人协作，时间是固定的

- 2. 然后安排健康时间和家庭时间

- 3. 再安排个人成长与自我实现的时间

- 4. 娱乐休闲与重要他人一般放在最后，因为做的意愿最强烈，不排都会做。

根据你自己的情况不同，234的顺序都可以调换，背后就3个原则：

1、少数服从多数

先排多人协作的时间(固定时间)，然后排机动。

2、吃软怕硬

在第一个原则之下，先排软时间(不做会被挤掉的时间)再排硬时间(必须要做的时间)。否则一忙就会自动挤占软时间。

3.越想做越后排

计划是用来让那些平时无法实现的事情实现的。至于那些你平时自动会去做，或者不让你做你都要做的事情，自然就排在最后。

最后检查一下：

1. 有没有前后冲突让自己为难

2.看看活动是否可以整合

3.保证每周一个晚上机动时间

这样一来，一个月的详细计划就定下来了。