2022-2-9晨间日记(3)

原创:颗粒先生

今天是什么日子:姥姥一周年

起床:5:00

就寝:10:30

天气:晴天

心情:中,缅怀姥姥,继续努力

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:坚持运动,通过中级主治医师,坚持写作

本月重要成果:坚持运动,中级视频及题看完

成功日志-记录三五件有收获的事务

早起,运动

开卷有益-学习/读书/听书

坚持每天输入,每天输出

健康与饮食

今日步数:10000

今日锻炼:早上完成

今日能量:迷茫常在,哪是因为你活的有灵魂,一直在思考,但亲爱的不要陷入其中走不出来,因为能把理想变为现实的只有通过努力行动。不管什么时候,都要有信心、决心以及努力与行动。每个人的人生都不一样,关键是你要坚持,坚持再坚持,走好自己的人生,相信吗,一切都会如愿的,可能会迟到,但努力了就不会缺席。在这之前,继续加油。—颗粒先生

运动

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