如果你停下抱怨,那么需要面对的是什么

自从上大学开始,就没有在家这么多天的时间,骨折以来的20天,基本很多事情都需要妈妈的帮忙,也是我多年之后依旧可以享受母亲关心照顾的时光。

妈跟我在一起的时间多了,自然说的话也就多,总逃不过几件总挂在嘴上的事情,我弟弟的媳妇不爱做家务,我弟弟懒,感觉他们不懂得生活。

所有的事情似乎都逃不出这些,每天都在说,每天也都在为这个家的每个人服务着,有时候情绪的激动的时候,还会觉得自己就是这个家里最可怜的人,放在一个受害者的位置,感觉到不公平,不值得。然后说一些狠话,再也不管他们了

第二天,还是继续这样的生活,我在家多数时候就听着,以前在电话里,我也会告诉她一些处理这些情绪的方法,企图改变她的一些思考方式。希望她可以在这样的关系中能够舒服一些。

我其实很清楚,我是无法改变妈妈的认知的,也不能帮她太多,这些根深蒂固的“抱怨”和不满,就像是墙角里的青苔,既碍眼,但也是一种保护。如果都撕开了,那里面是什么呢?也许是脆弱、恐惧、害怕。

也许在很多人的眼中,我的妈妈是一个苛刻的人,在我弟弟眼中也是,感觉妈妈是一个自己很能干,谁也看不上,总是抱怨不完的一个人。也正是她的滔滔不绝的抱怨,让我们也忽略了,她是为这个家里最努力付出的人。这样的结果,也更加加剧了她的不公平和抱怨。

这似乎是一个循环,死结在于,没有一个人可以看到抱怨的背后有什么,我们习惯了以抱怨对待抱怨,习惯了用抱怨代替那些未被满足的需求。

我深深的体会着爱,又难过的看着每个人都得不到爱。

今日,正念。老师说,那些挂在口中的陈年往事,那些不愿意放下的抱怨和责怪,如果我们都停止了?我们要开始面对什么呢?

也许是妈妈累了,希望有人分担,也是感觉自己经济收入不够,担心,希望得到一些支持,也许是害怕家人出意外,需要多打一个电话,想有一份安心。

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