靈氣二階練習第六天

今天選擇的療愈對象是2個月的我。

輕輕地閉上眼睛,開始觀想,右手的小手指猛然抽動了一下,感覺到與2個月的我已經連結上。開始念符號,雙手合掌,繼續觀想,看到的是一個安靜地躺在蠟燭包的嬰兒,她不太胖,但很安靜,母親的奶水不是太足,好在她是個女孩兒,又很小,吃得不是很多。

慢慢地感覺到從小腿爬上來的涼氣,一直蔓延到上臂的外側,一股淡淡的憂傷也襲來,淚水充滿在眼眶。

很快地感覺到靈氣的全身運作,尤其是頭部,熱得出汗,不知不覺地這股涼氣慢慢地消失了。

感覺自己被母親暖暖地抱著,眼前出現了正在哺乳的母親,乳房不是很豐滿,但是我仍然能夠被滿足著。有一剎那間,感覺自己小時候真的是很乖,同時大部分的時間是一個人躺在床上,母親既要照顧我,還要照顧年幼的哥哥,還有父親,真的很辛苦!

一直被一股暖流相湧著,感動的淚水流了下來。許久後,感覺全身的肌肉開始放鬆,放鬆,再放鬆,面部的,腿部的,胳膊的,腳部的等等。胳膊沒有重量了,身體輕飄飄的,但是意識還在!身體與椅子的觸點感還在!腳底下的大地支持還在!

結束後,打了一陣子的嗝,感覺通了許多。

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