今天聊天的主题是关于一群白衣天使的义诊活动。而聊天的对象是几个医师。有点偏题。但值得分享。

出于公司福利，今天一群权威医院的医生专家队伍到公司进行义诊活动。在几个医生轮流从三大方面（急救知识，妇科护理，和秋冬如何养生保健）进行宣讲之后，开始了一对一的咨询活动。以下综合了大家的问答咨询。

Q：秋冬如何保健？

A：春天去湿；夏天解热；秋冬润肺清肝为原则。

Q：喉咙咳嗽什么原因。

A：大部分情况是咽喉炎。日常可吃：

麦冬百合雪耳炖雪梨

海花菜

青根榄顿椰子

鱼腥草的根做菜或煮汤

鱼腥草口服液

润喉片

天麻炖麻雀

元参十五克，好橙皮十克泡水喝

Q：上了年纪的人会觉得手指关节僵硬，为什么？

A：如果十只手指的关节部位早上都有僵硬感，有可能是关节风湿。如果个别手指关节疼痛，有可能是创伤性关节炎。

Q：老年人怎么保健？

A：人上了五十岁以上骨质疏松，钙质流失达百分之二十或以上，建议少爬山，少负重，多吃肉。

Q：中老年人肩膀会疼，为什么？

A：人上了五十岁容易有五十肩，一种粘连性肩周炎。可侧站于墙边，单手扶墙，沿着墙逐步上移，直到手臂扶墙抬直。两只手轮流常做此动作，有助于改善。

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以上仅为笔记记录。仅供参考分享。